In deze mini-documentaire bespreken de vaders uiteenlopende onderwerpen en delen ze persoonlijke verhalen over de opvoeding die ze zelf hebben gekregen. Ze reflecteren op hoe deze opvoeding hun eigen vaderschap heeft beïnvloed, in hoeverre ze de adviezen uit hun jeugd opvolgen, hoe ze omgaan met anderen en hoe ze zorgen voor hun mentale en fysieke gezondheid.